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如何预防青春痘效果好呢

来源:天津津门皮肤病医院 绿色预约通道 专家热线:022-59653111

   如何预防青春痘效果好呢?天津津门皮肤病医院医师介绍:青春期是青春痘的高发期,出现后给我们的生活健康带来很大的困扰.出现青春痘后,及时治疗是很重要的.合理治疗青春痘,就需要我们找出自身长痘痘的原因和症状,对症治疗.那么,如何预防青春痘效果好呢?下面就来看看天津津门皮肤病医院医师的介绍。

  如何预防青春痘效果好呢

  1、勤加洗脸,洗脸很重要,是治疗青春痘的步.使用中性温和的洗面乳,用温水洗脸,避免毛孔阻塞.夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂,一天洗上3次左右.冬天皮肤较干燥,一天就早晚各洗即可,可改用温和的香皂,以免皮肤更加干燥.

  2、正确的保养方式,过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品,会阻塞毛孔,要尽量避免.长时间的蒸脸、按摩、去角质,反而会使毛孔发炎.长痘痘的时候,应减少化妆品的使用次数,用卸妆油卸妆时要有效.油性皮肤的保养品,要选择清爽透气的产品.

  3、均衡的饮食,目前没有明确的研究显示,哪些食物对青春痘有直接的影响.建议较好摄取均衡饮食,一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免.多食用一些瓜果蔬菜,保持通便.

  4、注意日常生活的不良习惯,避免常用手抠摸有青春痘的地方,尽量少接触长痘痘的地方.个人卫生习惯也应注意.

  5、良好的生活作息,精神紧张、熬夜、睡眠不足,都会使皮脂腺分泌失调,导致青春痘的产生.尽量保持生活规律,心情愉快,睡眠充足.

  温馨提示:青春痘患者应当遵循,在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果。只要大家在生活中做好护理工作,青春痘是可以很快被治好的。反之,最忌讳的是青春痘患者对其治疗一拖再拖,从而导致其病情越来越严重。如果还有其他疑问,请直接咨询我们的在线医师,我们的医师将竭诚为您服务。

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天津津门皮肤病医院,建院之初就以中国传统医学为基础,致力于望、闻、问、切与辨证施治的开拓与创新,志在建立中国较好的中医皮肤病治疗医院。……【详细】

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