腋臭,又称"狐臭",是散布在体表肌肤的大汗腺排泄物中散发出的一种难闻的气味。腋臭表现在夏季时会更，往往给患者带来很多烦恼。很多时分与生活习惯有关。想要防止和减轻其现象，就需要有了解引起腋臭的生活习气，那么哪些习惯可能会致使腋臭呢?
带头、不良的饮食习惯会加剧。如辣椒、芥末等辛辣刺激食物，有刺激效果，会加剧炎性，而“有味”食物如葱、蒜等则会使滋味愈加浓郁。并且常常吸烟喝酒的话，也会致使腋臭。
人体在排汗的时分，在肌肤热量丢失的时分肌肤中的水份和体内的脂质分子也会跟着丢失，长时间的饮食不光会使肌肤越来越粗糙，皮脂排泄愈加旺盛，毛孔变得粗大，排汗的次数增多，汗液也就愈加粘稠，味道就会越来越严重。
第二、不良的清洗习惯加剧。腋臭是肌肤外表细菌分化大汗腺排泄物的成果，假如不常常对自个的清洗进行清洗的话，就会增加细菌繁殖，然后致使加剧。由此可以看出，平常留意清洗清洗，削减细菌的寄生，对减轻腋臭会有所裨益。所以，平常应当勤洗澡，勤换衣服，坚持肌肤枯燥，尤其是坚持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洗。
第三、过激的心境也会加剧。心境在反常惆怅或是激动的时分，都会引起大汗腺的排泄反常，然后加剧腋臭。
以上是与腋臭有关的习惯，患者一定要这些习气，以尽减轻表现。腋臭不只影响别人心境，都会他们平常应多留意个人清洗，构成科学的饮食习惯，尽量穿宽松透气的衣服，这关于防止和减轻异味都有极好的效果。
