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额头上长痘痘怎么治疗

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   额头上长痘痘怎么治疗好?青春痘是俊男靓女们十分困扰的事,痘痘会不定时的发生在某个部位,比如额头上长痘痘就是一种十分常见的问题,那么痘痘的患者要怎么办好呢?去痘痘的方法很多,但是能有效去痘的方法真的少之又少。青春痘是一种慢性炎症性疾病多发生与脸颊、下巴、额头等面部皮脂腺较多的部位,那么额头上长痘痘怎么办好呢?下面天津津门中医院医师为大家介绍。

  1清洁皮肤,青春痘的患者多数皮肤都比较油腻,因此患者要在早期和睡前使用中性的洗面奶来洗脸,并用双手顺着皮纹轻轻的按摩,增强洁面乳的去污效果,然后用温水冲洗干净,有效清除灰尘及污垢。

  2.避免使用油性或者粉质化妆品,不要化浓妆,酌情使用水质护肤品,睡前将面部有效清洁,使夜间皮肤能够自由呼吸。

  3.避免用手触摸额头上长出的痘痘,克服用手乱摸或者挤压的习惯,手上的细菌及刘海的脏污会很容易使皮肤感染,加重痘痘的严重程度。并且挤压还很容易使额头上留下凹陷性疤痕。

  4.饮食避免高糖、高脂肪及辛辣的食品,比如咖啡、白酒等,多吃蔬菜和水果,保持肠胃的畅通大便正常。

  5.坚持运动,适当的运动不当可以提高免疫力,而且还可以促进新陈代谢使体内的毒素有效的排出体外。另外运动时皮肤出汗也能够使毛孔通畅,但是运动后要及时清洗皮肤。

  以上是天津津门中医院医师为您做出额头上长痘痘怎么办好的相关介绍,如果您还有未了解的问题可以点击在线医师咨询。如果您还有什么不懂的地方,可以直接在线咨询医师,祝您早日康复。

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