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青春痘怎么去除

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   青春痘怎么去除?只有青春痘患者才能体会到青春痘给自己带来的痛苦,所以大家得自己想办法,其实去除青春痘除了要去医院治疗之外,还得注意卫生和日常习惯。下面看看天津津门中医院医师的介绍吧。

  青春痘怎么去除?

  1、正确清洁面部:青春痘患者需要正确清洁皮肤。脸上长了痘,一部分朋友以为是空气污染,弄脏了脸,因此每天多次洗脸,尤其是油性皮肤的人,以为把油洗掉,就能减少痤疮的产生。其结果是越洗越出油,痘越多。建议:每天洗脸2次足矣,少用热水、碱性大的洁肤品。

  2、饮食习惯更改:患者要有适当的饮食习惯,不能摄入过多油腻辛辣的食物。大鱼大肉吃一顿,也许皮肤没反应,但不代表新的痤疮皮疹没有产生,等痘痘表现出来的时候再忌口,已经是属于亡羊补牢了。为了皮肤的美观,要有毅力坚持,不是好吃的不能吃,而在于吃多少,馋的时候吃一点是可以的,时不常大吃大喝就别要求皮肤美了。

  3、保持健康心态:患者要保持健康的心态,思想情绪的稳定。由于精神压力可造成皮脂分泌过盛,也是青春痘发生的根本原因之一,常期熬夜对自己的皮肤非常不利,会长出很多的粉刺激,保持良好充足的睡眠,能让肌肤得到完善的保养。生活中要多做一些能使自己心情愉快的事情,解除工作或学习上带的压力。

  青春痘怎么去除?以上就是天津津门中医院医师的介绍,希望以上的介绍能够帮助到您,如果您还有什么不懂的地方,可以直接在线咨询医师,我院医生将会给您一个满意的答复。

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天津津门中医院,建院之初就以中国传统医学为基础,致力于望、闻、问、切与辨证施治的开拓与创新,志在建立中国较好的中医皮肤病治疗医院。……【详细】

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