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常见的预防痤疮的方法有哪些

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   常见的预防痤疮的方法有哪些?根据较近的调查统计数据显示我国痤疮患者的人数是很多的,许多人都深受痤疮的困扰.那预防痤疮的方法有哪些呢?下面天津津门中医院就为大家讲讲常见的预防痤疮的方法.

  一般,常见的预防痤疮的方法有:

  1、太阳:经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害,也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎.所以一定要作好防晒工作,对预防痤疮十分有益.

  2、碘质:含碘量重的食物(如紫菜),在痤疮爆发期为有效预防痤疮应避少食.

  3、游泳:泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,预防痤疮应避免少游泳.

  4、饮酒:酒令血液转为弱酸性,间接造成痤疮问题,饮酒会加速血液循环,引爆痤疮,对预防痤疮十分不利.

  5、按摩:面部按摩当然能促进血液循环,但脸上有发炎的痤疮时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌,所以为预防痤疮满脸包包的时候就不要做美容按摩了.

  6、煎炸食物:煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出痤疮来,因此预防痤疮要少吃煎炸食物.

  以上就是关于常见的预防痤疮的方法的介绍,希望对大家有所帮助.更多关于预防痤疮的疑问可以咨询我们的在线医师,他们将为大家详细解答.

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