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预防灰指甲要养成好习惯

来源:天津津门中医院 绿色预约通道 专家热线:022-58109911

  灰指甲出现在手指、脚趾上,较主要的危害就是会损坏患者的形象,并引起其他感染的危险。所以在还没患上该病的时候,要尽早养成好习惯,注意预防灰指甲。

  天津津门中医院专家建议,养成这些好习惯很有必要:

  首先是要注重卫生。注意个人卫生就是要勤快换洗贴身衣物和鞋袜。在外面,尽量避免与他人共用毛巾、鞋袜等。同时经常晾晒被褥、传单,以免细菌滋生。还要注重环境卫生。保持生活环境的卫生,注意室内空气的流通,定期消毒等,这也是预防灰指甲的措施中很重要的一点

  其次就是要提高自己对疾病的抵抗力。灰指甲主要是因为真菌侵袭甲板造成的。而这更容易发生在体质差的人身上。平时可以通过坚持锻炼,来增强体质。选择跑步、太极拳等不激烈但要求坚持的运动,对提高身体免疫力很有帮助。

  较后就是要注意及时治疗相关疾病。灰指甲是由于真菌感染引起的,所以当我们身体出现炎症的时候一定要及时治疗,做好消毒护理,表面感染。常见的例如脚藓、脚气等等,一旦出现要尽快治疗,避免发展成灰指甲。

  看完天津津门中医院专家介绍的关于预防灰指甲的内容,大家如果还想了解的更为深入,可以点击咨询我院在线专家。

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